Kā zināms, norūdīšanās ir viens no veidiem, kā justies labāk, aktivizēt imunitāti, nostiprināt nervu sistēmu, gūt enerģiju un pozitīvas emocijas.
Tāpēc Biohacking.lv kustības aktīvisti aicina šo svētdien, 11. martā no plkst. 09.30 līdz 10.30 pievienoties Latvijas biohakeru ziemas skrējienam šortos #Uzlauz sevi. Izmantosim pēdējās šīs sezonas aukstās dienas, lai “uzlauztu” sevi, uzlabotu pašsajūtu un stiprinātu imunitāti!
Svētdien dalībnieki skries no Sporta ielas 2 kvartāla līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ. Pasākums ir bez dalības maksas.
Vairāk par #Uzlauz sevi skrējienu lasāms: https://www.facebook.com/events/550315878670670/, kur pieejami arī padomi, kā labāk sagatavoties skrējienam aukstumā.
